Beschreibung
Wenn die Arme gestreckt sind, bewegen sich die Hände aufeinander zu, wodurch der Brustmuskel effektiver trainiert wird. Diese zusätzliche Bewegung und die natürliche Kraftkurve sorgen für eine maximale Entwicklung der wichtigen Muskeln in der Brust und den Oberarmen. Die getrennte Bewegung der Arme stellt sicher, dass der starke Arm dem schwächeren Arm hilft.
